Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1024 kcal
|
Fat: 77.62g | Prot: 48.39g | Carbs: 27.70g.
Breakfast: Snaq Fabriq Coco White Choco, Чай. Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Зеленые Оливки, Говядина Тушеная, Жареное Яйцо. Dinner: Востряково Сало Белорусское, Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Говядина Тушеная. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Чай, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Чай. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олька-Пыха's Weight History
|