Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
54 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1404 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 78.23g | Carbs: 127.52g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Вареное Яйцо, Морозко Блинчики с Творогом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Савушкин Продукт Творожный Сыр Свежа Лёгкий, Самокат Паста Орзо, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Чеснок, Слобода Масло Подсолнечное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Agama Мидии. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Яйцо, Лента Картофель Сырой. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlishkaMelnikova's Weight History
|