Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1244 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 67.54g | Carbs: 147.00g.
Breakfast: Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Витебское Молоко Сыр Гройцер Молодой, Помидоры, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе. Dinner: Магнит Банан, Магнит Помело, Жареная или Запеченная Курица, Яйцо Куриное, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Первым Делом Фрукты Сушеные: Виноград, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyly742007's Weight History
|