Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
110.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1664 kcal
|
Fat: 80.72g | Prot: 135.07g | Carbs: 92.20g.
Breakfast: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Брестская Фирменная , Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%. Lunch: Шашлык из Курицы, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. Dinner: Джемы и Варенья, Yoguru Йогурт с Бифидобактериями. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|