Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
1306 kcal
|
Fat: 43.81g | Prot: 43.46g | Carbs: 195.65g.
Breakfast: Белый Хлеб, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Оладьи на Кефире, Верес Рагу Овощное с Грибами , Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Виктория Драники по-Домашнему, Варенька Варенье Клубничное. Dinner: Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Верес Рагу Овощное с Грибами, Оладьи на Кефире, Варенька Варенье Клубничное. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Антония 9's Weight History
|