Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1002 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 56.39g | Carbs: 86.42g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Макфа Мука, Кабачок, Вареное Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Кофемашина Латте, Bite Fuel Peanut Caramel. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|