Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2024:
|
2568 kcal
|
Fat: 96.83g | Prot: 109.85g | Carbs: 284.14g.
Breakfast: Goodtraditions Арахисовая Паста с Перцем Чили, Красная Икра Икра Горбуши, Дикси Яблоки Гренни Смит, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Болгарский Перец, Помидоры Черри. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Брокколи, Горбуша, Центрторг Редька Белая, Russian Caviar Икра Черная, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Азбука Вкуса Панкейки Черничные с Творожным Кремом, Азбука Вкуса Торт Шоколадно-Банановый, Шашлык из Семги, Своя Компания Брускетты с Лососем, ВкусВилл Профитроли с Творожным Сыром и Сёмгой, Жульен с Курицей и Грибами, ВкусВилл Пастила Яблочная Воздушная, Санто Стефано Шампанское. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helenfit999's Weight History
|