Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
98 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
2048 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 97.12g | Carbs: 269.23g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Авокадо. Lunch: Огурец, Сельдерей, Чай, Зеленый Листовой Салат, Протеиновое Печенье, Суп Грибной. Dinner: Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Киноа (Вареный), Куриные Котлеты. Snacks/Other: Фруктовый Салат, Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Фруктовый Салат, Гранола. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|