Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1189 kcal
|
Fat: 63.71g | Prot: 66.58g | Carbs: 88.03g.
Breakfast: Капучино. Lunch: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Dinner: Vici Сельдь Филе в Масле, Картошка Вареная, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки. Snacks/Other: Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyly742007's Weight History
|