|
конец кд
|
81.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
2029 kcal
|
Fat: 87.53g | Prot: 81.60g | Carbs: 240.21g.
Breakfast: Торговая Площадь Жаркое из Свинины с Картофелем и Грибами, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Икра, Сливочное Масло, Пятерочка Чиабатта . Lunch: Джемы и Варенья, Блины. Dinner: Батон, Кофемания Окрошка на Кефире. Snacks/Other: KDV Бомбастер Попкорн Соленая Карамель, Икра, Finn Crisp Хлебец Многозерновой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuzakukuruzzza's Weight History
|