Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
2283 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 105.76g | Carbs: 208.56g.
Breakfast: Чабан Творог 9%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное, МКС Молоко 2,5%. Lunch: Невский Кондитер Десерт JOY NUT с Печеньем, Карамелью и Арахисом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Molinari Самбука. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|