|
Det går åt rätt håll varjefall 👍 Bara kämpa vidare mot delmål ett och tvåsiffrigt på vågen 😊
|
101.8 kg
Lost so far: 39.4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1872 kcal
|
Fat: 122.80g | Prot: 165.48g | Carbs: 21.51g.
Breakfast: Garant Laktosfri Vispgrädde, Scan Bacon, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Ägg. Lunch: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Melis Kebab Feferoni, ICA Färska Champinjoner, Milda Culinesse, Kycklingfilé. Dinner: Gurka (Skalad), Flying Goose Brand Sriracha Hot Chillisauce, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Guldfågeln Kycklingfärs, ICA Romansallad, Santa Maria Green Jalapeno. Snacks/Other: Ägg, Garant Riven Parmigiano Reggiano, Milda Culinesse, Santa Maria Green Jalapeno, Garant Laktosfri Vispgrädde , Ägg. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
 Comments
Super resultat, bara lite kvar nu då🥳
16 Feb 24 by member: tuss8
|
Ja de är helt okej, så bara kämpa vidare! 👍
16 Feb 24 by member: Matte J
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|