Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
50.7 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1147 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 60.76g | Carbs: 113.08g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые Экстра, Магнит Банан, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Яйцо Куриное, Село Новопышминское Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, O'Green Булгур. Dinner: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Село Новопышминское Молоко 2,5%, Черкизово Балык из Куриных Грудок, Реж Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Черкизово Балык из Куриных Грудок, Смак Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|