Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
70.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1881 kcal
|
Fat: 91.51g | Prot: 108.97g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Prime Kraft Коллаген, Protein Rex Collagen Bar Манго-Папайя, Снежок Йогурт с Абрикосом и Манго, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, 4 Сезона 8 Овощей , Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Своя Компания Суп-Лапша с Курицей. Dinner: Ваш Хлеб Печенье Затяжное Мультизерновое Солнечный Завтрак, Макдоналдс Креветки в Кляре , Петровский Гренки с Сыром, Ресторан Честных Цен Салат с Уткой, Лента Рулетики Праздничные. Snacks/Other: Василеостровская Пивоварня Чехов Вишневый Эль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Erika.Mirabilis's Weight History
|