Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1346 kcal
|
Fat: 77.12g | Prot: 77.30g | Carbs: 89.73g.
Breakfast: Narmak Фундук Сырой, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры. Lunch: ВкусВилл Перец Фаршированный с Куриным Фаршем. Dinner: ВкусВилл Шницель Куриный Охлаждённый. Snacks/Other: Good Food Орех Макадамия, Магнит Яблоко Гренни Смит, ВкусВилл Салат Винегрет без Картофеля. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|