Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
71.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
1318 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 106.70g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Оливковое Масло, Курага, Шпинат, Шпинат, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Рамфуд Оладьи Печеночные, Вареное Яйцо. Dinner: Карусель Овощи Сотэ, Изолят Соевого Белка, Фарш Индейки (Приготовленный), Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи. Snacks/Other: Контек Кунжутный Грильяж, Кофе, Розовый Слон Зефир Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenastroina's Weight History
|