Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
67.9 kg
Lost so far: 36.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
958 kcal
|
Fat: 23.53g | Prot: 61.18g | Carbs: 141.55g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ип Галстян Лаваш Армянский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты в йогурте, Булгур. Snacks/Other: Укроп, Активия Йогурт Натуральный, Ип Галстян Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yana_agnis's Weight History
|