Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2024
|
48.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2024:
|
2080 kcal
|
Fat: 70.93g | Prot: 48.17g | Carbs: 309.22g.
Breakfast: Orion Чокопай, Natur Foods Финики, Carte D'Or Мороженое Грецкий Орех-Карамель, Сахар, Tess Чай Зелёный Pina Colada , Natur Foods Финики, Чудесный Край Крекер Чудесный Улов, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Natur Foods Финики, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Orion Чокопай, Джаззи Конфета, Акконд Конфеты Ричио, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Акконд Конфета Трио, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Чудесный Край Крекер Чудесный Улов, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Nestle Goodmix Чуррос Вайб, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|