Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1357 kcal
|
Fat: 45.67g | Prot: 80.74g | Carbs: 156.81g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Calve Соус Сливочно-Чесночный, Сахар, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Доброном Булка Тостовая Нарезанная, Natura Ветчина из Куриного Филе. Lunch: Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Русский Продукт Геркулес Традиционный, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Доброном Булка Тостовая Нарезанная, Огурец (с Кожурой), Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Бабаевский Конфеты Бабаевские Шоколадный Вкус. Snacks/Other: Лидкон Желе Клубничка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_vit's Weight History
|