Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
622 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 50.21g | Carbs: 29.71g.
Breakfast: Сухари, Яйцо, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Куриный Бульон, Бабаевский Шоколад Горький, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozlovskayavara2001's Weight History
|