Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1298 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 97.87g | Carbs: 128.24g.
Breakfast: Protein Rex Батончик Machiato, Alpro Банановое Молоко, Красная Икра Икра Кеты, Вареное Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Пятерочка Банан, Гречка Отварная, ВкусВилл Хек Филе Порционное . Dinner: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|