Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1509 kcal
|
Fat: 70.17g | Prot: 60.18g | Carbs: 164.31g.
Breakfast: Первый Вкус Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пшеничный Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Киви, Белебеевский Сыр Купеческий, Barilla Макароны Вареные , Сладкий Красный Перец, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус. Dinner: Первый Вкус Сырок Творожный, Блины ПП на Сахзаме. Snacks/Other: Каждый День Курага, Маска Конфеты. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|