|
52,9
|
52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1578 kcal
|
Fat: 59.65g | Prot: 99.55g | Carbs: 150.99g.
Breakfast: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Азбука Вкуса Яйца Перепелиные Отварные, Редька, Бульон из Индейки, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть). Lunch: Яичный Желток, Лакшми Масло Гхи, Лук, Куриная Печень, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука. Dinner: Имбирь в Корице, Имбирь в Куркуме, WKUP Энергетик, Dopdrops Паста Кокос, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Яичный Белок, Щедрый Год Хлопья Овсяные Геркулес, ВкусВилл Масло Гхи, Гарнец Нутовая Мука. Snacks/Other: Nutley Кокосовое Масло, Увелка Крупа Пшено, Перекрёсток Зефир Кокосовый на Фруктозе, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|