Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2024
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1607 kcal
|
Fat: 66.69g | Prot: 104.64g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: RIOBA Темный Шоколад с Вишневыми Кусочками и Миндалем, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Капуста Белокочанная, Морковь. Dinner: Голден Яблоко , Орехи Кешью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Апельсин, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Pretto Рикотта Лайт. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксаночка163's Weight History
|