|
Ну такое мне нравится
|
68.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2024:
|
1420 kcal
|
Fat: 48.63g | Prot: 120.38g | Carbs: 129.84g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета , Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Яичный Белок, Яйцо, Карлов Двор Сыр Твердый Parmesan Выдержанный, Молодой Шпинат. Lunch: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Knorr Чашка Супа Харчо. Dinner: Руккола, Помидоры Черри, Куриное Филе, Мидии, Гречка, СП Мирный Уксус Бальзамический. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastanos's Weight History
|