Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
71.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1192 kcal
|
Fat: 54.36g | Prot: 54.49g | Carbs: 117.46g.
Breakfast: Милочка Пахлава, ТХК Булочки Кунцевские, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Президент Сыр Плавленый. Lunch: Маркет Перекресток Морковь по-Домашнему, Плов со Свининой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|