Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1621 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 31.64g | Carbs: 213.55g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Lunch: Вареники с Картошкой, Лента Пирожок Домашний с Мясом, Салат Овощной со Сметаной, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный. Dinner: Спрайт Напиток, Мартини Мартини Бьянко, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eupratia's Weight History
|