Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
96.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1057 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 59.97g | Carbs: 79.09g.
Breakfast: Жареная Картошка, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Lunch: Яйцо Всмятку, Каждый День Чернослив Сушеный, Молочная Станция Сметана 15%, Творог 5%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Печень Куриная Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
izotochkinatali's Weight History
|