Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
84.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1342 kcal
|
Fat: 40.14g | Prot: 105.73g | Carbs: 111.37g.
Breakfast: Bella Contadina Масло Оливковое, Чудова Марка Томаты Черри, АТБ Перец Болгарский , Сир Пармезан (твердий), Izobiliti Соевый Соус, Индейка, АТБ Салат Листовой, Ашан Салат Айсберг , La Veneta Руккола. Lunch: Schweppes Грейпфрут, Белоцерковский Сливочное Масло, Promo Marka Овсянка. Dinner: Премія Семга Слабосоленая, Pain De Mie Хліб. Snacks/Other: Optimum Nutrition Whey Gold Standard. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•~Daria~'s Weight History
|