Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2024:
|
1083 kcal
|
Fat: 24.86g | Prot: 93.65g | Carbs: 126.68g.
Lunch: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Морковь, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая, Яичный Белок, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичный Желток, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Горчица Зернистая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Snacks/Other: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Козий Сыр (Полумягкий), ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Ашан Киви, ВкусВилл Хурма. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-kuzi's Weight History
|