Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
88.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1656 kcal
|
Fat: 91.52g | Prot: 81.75g | Carbs: 133.21g.
Breakfast: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Greenway Кофе на Кокосовом Молоке, Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб Бородинский Заварной. Lunch: Магнит Банан, Сметана , Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , ВкусВилл Салат из Капусты с Огурцами , Гречка Отварная. Dinner: Чизкейк ПП, Магнит Банан, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ульянка23's Weight History
|