Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
56.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1723 kcal
|
Fat: 79.25g | Prot: 83.46g | Carbs: 178.00g.
Breakfast: Гречка Отварная, Caloristika Куриное Бедро с Турецкой Чечевицей , Фруктовый Салат, Простоквашино Творожок Груша Банан, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Lunch: Фруктовый Салат, Кефир 2,5%, Куриный Пирог, Рыбный Суп, Carlson Рыбий Жир, Fish House Печень Трески Натуральная. Dinner: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Мандарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|