Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
127.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1579 kcal
|
Fat: 58.61g | Prot: 106.13g | Carbs: 156.80g.
Breakfast: Lit Energy Энергетик Zero Sugar, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, ВкусВилл Величина из Индейки, Экстра Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Yelli Суп Сибирский с Белыми Грибами и Перловкой. Dinner: Каждый День Ракушки, Петелинка Мышечные Желудки. Snacks/Other: Fito Forma Marshmallow, Fito Forma Marshmallow, ВкусВилл Йогурт Питьевой с Клубникой и Бананом без Сахара, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softyrin's Weight History
|