Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
82.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1229 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 74.04g | Carbs: 92.34g.
Breakfast: Паштет, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Смородина Красная, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр-Бор Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Other: Паштет, Хлеб Дарницкий, Сахар, Сметана , Творог 9%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena89109824377's Weight History
|