Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
501 kcal
|
Fat: 16.80g | Prot: 19.96g | Carbs: 68.59g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, AF Brew Комбуча Пуэр. Lunch: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Соленые Огурцы с Укропом, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|