Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1200 kcal
|
Fat: 50.79g | Prot: 75.87g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Яйцо, Кофе с Молоком, ВкусВилл Торт Суфле в Шоколаде. Lunch: Good Food Чернослив без Косточки, Красная Цена Кукуруза, Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, Чай с Лимоном, Изюм. Dinner: Перекресток Чиабатта , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Варенье, Изюм, Искренне Ваш Творог 5%. Snacks/Other: Sportinia Sportinia Vitamine C. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina♍️'s Weight History
|