Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
104.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 34.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
3133 kcal
|
Fat: 182.76g | Prot: 117.32g | Carbs: 254.71g.
Breakfast: Молочная Сказка Творожная Масса с Курагой. Lunch: Каждый День Рулька Свиная, Белый Хлеб, Сервелат, Сыр, Провансаль Майонез, Инской Хлеб Минский с Тмином, Чай Несладкий. Dinner: Русское Море Икра Красная Лососевая , Каждый День Рулька Свиная, Провансаль Майонез, Инской Хлеб Минский с Тмином, Чай Несладкий, KFS Стрипсы Оригинальные, KFS Айтвистер, Ростик'c - KFC Маэстро Бургер Оригинальный. Snacks/Other: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Русский Хлеб Эклер с Начинкой Пломбир, Пятерочка Сахар, FitnesShock Брауни, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omalevika_1412's Weight History
|