Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2024
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2024:
|
1384 kcal
|
Fat: 59.93g | Prot: 41.48g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Мёд, Обычные Блины, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Кофе с Молоком. Lunch: Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой . Dinner: Здоровье Хлеб, Heinz Соус Сладкий Чили, Жареное Яйцо, Свежая Марка Крем с Творогом и Заменителем Молочного Жира, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Салат Витаминный, Картофель Отварной. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ssasha.kssa's Weight History
|