Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
130.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1874 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 108.75g | Carbs: 202.18g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Курица в Сметано-Томатном Соусе ПЕА, Гуляш из Курицы, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Мираторг Сервелат Коньячный, Мираторг Колбаса Балыковая, Пшеничный Хлеб. Dinner: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Макароны Отварные, Курица в Сметано-Томатном Соусе ПЕА. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|