Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
50 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
435 kcal
|
Fat: 14.99g | Prot: 17.58g | Carbs: 61.07g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Tess Чай Чёрный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Петродиет Шоколадные Пряники, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские», Морковь. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|