Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2015
|
59.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: 100%.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 79.27g | Prot: 127.06g | Carbs: 66.76g.
Breakfast: Łaciate Mleko 0,5%, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony, Cytryna, Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami. Lunch: Łaciate Mleko 0,5%, CEKO Ser Żółty Piórko, Indykpol Filet z Indyka Specjał, Biedronka Zupa Krem ze Szparagów. Dinner: CEKO Ser Żółty Piórko, Rossmann Edel-Nuss-Mix, Dulano Polędwica Wieprzowa Łososiowa, Olej Lniany, EnerBio Masło Orzechowe. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|