Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
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60.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2024:
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1995 kcal
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Fat: 56.31g | Prot: 141.99g | Carbs: 229.73g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hacendado Sirope de Chocolate, Hacendado Anacardo Natural, Банан, Hacendado Mix Frutos Rojos, Bonarea Jamón Serrano Medias Lonchas, Philadelphia Philadelphia Light, Hacendado Choco Avena, El Corte Inglés Copos De Avena, Hacendado Panecillo 100% Integral. Lunch: Hacendado Choco Avena, Bonarea Rollitos 4 Quesos, Hacendado Mantequilla sin Lactosa, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Bonarea Medallones Pechuga de Pavo, Морковь, DIA Aceite Refinado de Girasol, Красный Лук, Шампиньоны, Bio Cesta Trigo Sarraceno. Dinner: Зеленый Перец, Heinz Baked Beans, Bonarea Finísimo De Pavo Con Menos Sal. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Банан. more...
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steady weight
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Katebarcelona's Weight History
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