Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
2395 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 139.37g | Carbs: 305.52g.
Breakfast: Братья Караваевы Торт Красный Бархат, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: Яблоко Зеленое, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Maltagliati Макароны, Тунец. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста. Snacks/Other: Молоково Молоко 2,5%, Абсолютно для Всех Мед, Ашан Ватрушка с Творогом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Света-kонфета's Weight History
|