Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2024
|
54.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2024:
|
1203 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 76.25g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Чай с Молоком, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Хлеб Овсяной. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Плов с Говядиной. Dinner: Салат Овощной, Тунец в Масле (Консервы). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна6444's Weight History
|