Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2018
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 54.32g | Prot: 45.55g | Carbs: 130.46g.
Breakfast: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Постная Сосиска, Омлет с Молоком. Lunch: Холодник со Свеклой и Яйцом, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Котлета Свиная. Dinner: Вода, Яйцо, Яйцо, Банан. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад , Зеленый Чай, Банан. more...
|
|
1772 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 30 minutes, Vacuuming - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 12 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinka19910918's Weight History
|