Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
88 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1761 kcal
|
Fat: 62.43g | Prot: 155.09g | Carbs: 142.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, USN Протеин Blue Lab, Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Лакма Паста с Красной Рыбой в Сливочном Соусе. Dinner: Красное Яблоко, Квашеная Капуста, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Плов с Курицей. Snacks/Other: USN Протеин Blue Lab. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bezugloff's Weight History
|