Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 12 February 2024:
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2888 kcal
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Fat: 73.10g | Prot: 185.10g | Carbs: 381.07g.
Breakfast: Batavo Pense Zero Batido, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quaker Farelo de Aveia, Integralmedica Whey 100% Pure, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Parmalat Leite Desnatado, Mamão Formosa, Abacate, Elegê Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Premium. Lunch: LAR Sassami, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Elegê Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma Premium, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Homemade Melado de Cana, Pão Nosso Pão de Forma, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa, Quaker Farelo de Aveia, Batavo Pense Zero Batido. more...
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Gaining 7 kg a Week
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CacoPunk's Weight History
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