|
36 дней. Не понимаю что происходит , сильный зажер. Сегодня компульсивнле переедание и НЕТ МЕСЯЧНЫХ !! Сегодня начинаю опять нормально кушать ! Очень сильный отек после вчерашнего и тяжелее самочувствие
|
62 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1241 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 60.06g | Carbs: 149.98g.
Breakfast: Розумний Вибір Томатная Паста, De Luxe Cream Cheese, Селянське Молоко 2,5%, Капуста Тушеная, Банан, Фуршет Лаваш Вірменський , Своя Линия Соломка Картофельная . Lunch: Масло Подсолнечное, Veladis Фарш Лососевый . Dinner: Bebeto Worms. Snacks/Other: Мёд, Яблоко Голден, Білоцерківський Творог 5%, Sonko Хлебцы С Молочным Шоколадом. more...
|
steady weight
|