Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
1852 kcal
|
Fat: 64.26g | Prot: 101.36g | Carbs: 221.98g.
Breakfast: Овсянка смузи. Lunch: Лента Винегрет Классический, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, SPAR Суп Лапша с Курицей, Огурец (с Кожурой), Заливной пирог. Dinner: ВкусВилл Чурчхела Грецкий Орех с Гранатовым Соком, Смузи ягодное. Snacks/Other: Протеиновый батончик, Рафаэло ПП, Цикорий, Вафли от Нелл 2, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|