Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2024:
|
733 kcal
|
Fat: 15.67g | Prot: 81.01g | Carbs: 66.37g.
Breakfast: ВкусВилл Капучино, Белая Дача Рукола, Магнит Помидоры Черри, Ржаной Край Цельнозерновой, Белковый Омлет. Lunch: ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Dinner: Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Груша, Киви. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polineskin's Weight History
|